quinta-feira, setembro 27, 2012

SALADA DE VERDURAS COM OVOS DE CODORNA

Ah! fala sério, quem não gosta de comida light? Ainda mais nos dias de hoje,nessa correria, que vivemos em cima dos industrializados? Vocês já experimentaram esta maravilha de salada de verdura? Ela é assim mesmo,  cozinho no vapor,couve flôr, abobrinha, quiabo, chuchu. Pois! ela é muito saborosa, mas, quem não gosta de jiló, não coloca, no meu caso adoro, eu como   jiló frito na carne do sol, fica delícia, questão de gosto,para que gosta, fica esta dica. Perceberam o ovo de codorna, não foi? Agora imaginem, degustar isso tudo, com um saborzinho de erva doce no final, nossa! é tudo de bom. Às vezes mudo a erva doce por kümel ou cardamomo, isso sempre dá um sabor diferente, depende da pessoa, eu amo, dá aquele toque no final das minhas saladas.
Agora vamos falar que o molho fica por conta de vocês. Eu tempero assim: 
Machuco alho, sal, mangericão somente quando não coloco condimentos, limão e bastante azeite.Pronto! é só nutrição. Experimentem!!!!!!!!!!!!!!!!



FICA A DICA!

Tenham uma linda sexta feira!

Bjs cristalinos



4 comentários:

  1. Olá,boa noite!
    Nossa!que salada maravilhosa;
    eu adorei.
    Só não colocaria erva doce!
    Bjs \o/

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  2. Oi amiga, que delícia de dica, adoro ovos de codorna, mas faz um tempão que não compro, vou comprar e fazer!!
    Beijão e boa semana...
    Cris...

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  3. Saudações Cristal! Adoro tudo que vc colocou nessa salada! Amo quiabo daqueles beeeeeeem babentos! Beijos e abraços!

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  4. Oi Cristal!

    Adorei sua dica de salada. Aqui em casa e consumo de salada é grande, mas nunca experimentamos desta maneira.Valeu a sugestão, brigadim, viu?

    Beijos cristalinos para vc tbm!! :))

    flor de cristal .

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Bjs CRISTALINOS.